Lazimnya, penyakit gout dikesan apabila mempunyai gejala-gejala seperti sendi di pergelangan kaki,tangan dan lutut menjadi besar serta kesakitan pada siku. Kesakitan ini berlaku secara tiba-tiba dan jarang disebabkan oleh kecederaan mahupun kemalangan.
Gout berlaku apabila kandungan asid urik dalam darah meningkat dan ia mengakibatkan pembentukan 'hablur' yang berkumpul di dalam sendi.Walau bagaimanapun, tak semua pesakit yang mempunyai paras asid urik yang tinggi akan mendapat gout. Kebanyakan kes gout adalah disebabkan faktor keturunan dan faktor masalah kesihatan lain seperti darah tinggi, obesiti, kencing manis dan paras kolestrol yang tinggi.
Oleh itu, pesakit-pesakit gout dinasihati untuk minum air dengan lebih banyak, sentiasa mengamalkan pengambilan vitamin C, mengurangkan berat badan dan elakkan pemakanan yang kaya dengan asid urik. Pesakit juga digalakkan minum kopi kerana kopi boleh membantu menurunkan paras asid urik.
Pengamalan penjagaan hidup yang sihat dapat mengelakkan berlakukan masalah kesihatan lain yang boleh menyumbang kepada gout. Ia penting bagi mengelakkan komlikasi daripada peningkatan paras asid ini. Apabila banyak hablur terbentuk maka secara tak langsung boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang akibat pembentukan hablur yang tersangkut pada buah pinggang.
SHARING IS CARING...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan